疗愈就是学会爱自己
有一个高赞回答是，离太闲的人远一点。
值得一辈子去做的职业!
38. 拍摄美丽的景物或人物，培养欣赏和发现美的能力，享受摄影的乐趣。
内耗少了, 心就不累了
“村民们的穷，不是因为没有吃苦耐劳的精神，而是生存观念出了问题。”
做一个能量场干净的人
82. 坚持锻炼，运动可以释放身体内的压力和紧张情绪，增加幸福感和自信心。
骂醒所有想不开的人
个体尚未确立稳定的自我感，内在的渴望与现实之间频繁冲突。每一次习得性无助的经历，都会削弱自我一致性，直到我们主动踏上“寻找自我”的成长之路。
痛苦其实不需要解决
而女人永远会知道, 男人只为一件事调情，所以女人是不会在这样的关系里面找到具有承诺的人。不幸的是，许多女人把调情当作是一个男人在乎她的感受，当作是爱， 当作游戏，当作掌握一切，当作女王无上的殊荣。
允许自己休息，也是一种超能力
催眠或者催眠疗法我学习了两年，那段时间里我一直在自己的身上进行探索，我每天都练习好几次。当我觉得个人经验比较丰富以后，我开始自然而然地萌生帮助别人的想法。我想让我的经验能够帮到别人更快地了解自己的障碍，或是需要打开的一些心结。有很多人都在寻找办法，就像我最初一样在一片茫然之中摸索前行。所以，当我找到了特别有效的办法之后，我很想分享给那些需要帮助的人，希望让他们节省那些我所花费的时间。因为，我前期花了十几年的时间寻找办法，但是实际上不需要那么长时间，如果从一开始就获得了有效的、适合的方法，可能只需要一年多，最多两年时间。所以，我花费最长的时间还是在寻找、学习和研究。
用孤独疗愈庸俗
少量的压力对我们是有好处的的，它可以一定程度地成为动力，让我们做事更积极不偷懒。但是压力一旦到达了一定程度，成为了过度压力，它就不再起到激励的作用，而只会让我们感觉非常糟糕，而我们差劲儿的身心状态会进一步让现实问题变得更严重，导致压力进一步增加，就这样形成一个难以摆脱的死循环。
为你的内耗松绑而来
60.在箭馆呆上一下午，一个人射箭拔箭，整个世界只有箭和靶。（赵子菡）